#RamadhannyaKenun : Membiasakan Diri Selama 3hari, You Wanna Try?

Assalamu’alaikum warokhmatullahi wabarokatuh...

Selamat bersantap sahur, Happy fasting gaes... Semoga kita mendapat rahmat Allah di sepuluh hari pertama bulan ramadhan. Amiin.

Mau nulis-nulis aja disela kesibukan (eaakkk, sa ae wa olang sok sibuk). Dulu produktif banget nulis, sampai-sampai file di komputer numpuk dengan macam-macam tulisan. Kini? Buka laptop cuma buat nugas. Sepertinya harus dibiasakan lagi deh gemar menulisku ini, kelihatan banget banyak kemundurannya setelah baca beberapa tulisan dimasa lampau (tsaahhh).

Kemarin aku sempat baca di twitter Tahukah Anda ?, menurut Mind Clock Word bahwa rata-rata untuk membentuk sebuah kebiasaan diperlukan waktu minimal 66 hari.

Hmmmm, 66 hari ya? Lama banget.... nyerah duluan deh akunya. *gak berjuang banget orangnya*. Tapi kalau dikasih pilihan waktu lebih singkat sih, akunya iyes dong.

Nah, berbekal hasil share sama temen pas ngopi, Kalau nggak salah waktu itu aku lagi curhat masalah insomnia. Sebel kan kalau nggak bisa tidur, apalagi sampai hitungan hari. Dan insomnia goalsku (apalah ini) 3 hari. Bayangin gaes... 3 hari nggak tidur, Organ-organ aku apa kabar itu yah? (menurut lauuuu?).

“cobain deh, 3 hari aja kamu biasain tidur sebelum jam 9, paksain tidur deh.”

Dan, akupun mencobanya. Bodoh amat ada tugas yang belum selesai atau perut laper (biasanya jadi alasan penting kenapa mata susah merem), bismillah aku paksain tidur sebelum jam 9. Dan, subhanallah, 3 hari setelahnya maksimal jam 8.30 malem aku udah nggak betah melek aja. Tidur pules dan bangunpun bisa lebih pagi dong, dan tanpa alarm *terharu*. Nah paginya itu bisalah di buat ngerjain tugas biar abis sholat subuh nggak tidur lagi.

Nah, aku jadi keranjingan banget nyobain treatment 3 hari ini (sa ae treatment), dari jam makan, jam tidur siang, bahkan sampai jam buang air besar, beuh dahsyaattt deh. Dan semua berawal dari membiasakannya selama 3 hari. Dan baru kepikiran juga nih membiasakan diri nulis, dan ini hari pertama semoga bisa konsisten selama tiga hari biar bisa jadi kebiasaan selanjutnya. Makanya aku bikin hastag #RamadhannyaKenun di blog ini, wakak, biar besok bisa nulis lagi. semoga berhasil seperti tratment-treatment sebelumnya yah. Amiin. (Kuota, mohon bantuannya yaaaa, *iyaaaaa*). Kalau kalian penginnya apa nih? Hyuukkk sama-sama coba tratment 3 hari ini. 

Sementara ini dulu deh yang mau di share, semoga bermanfaat ya gaes. Terima kasih sudah baca. Jangan lupa ngopi bareng-bareng biar xoxoxo dan awuwu. *hadeeh*...  

Wassalamu’alaikum....